Die Integration des Schattens ist einer der wichtigsten Archetypen der menschlichen Psyche und ein Thema von weitreichender Bedeutung.
Die Identifikation und die Integration des Schattens gehört zu den angesehensten Studien des berühmten Psychiaters Carl Gustav Jung.
Jeder von uns projiziert einen Schatten, der um so dunkler und kompakter ist, je weniger er sich in unserem Bewusstsein manifestiert. Dieser Schatten bildet, auf allen Ebenen, ein unbewusstes Hindernis, welches unsere besten Absichten ruiniert. Carl Gustav Jung
Woraus besteht dieser Schatten und wie bildet er sich?
Allein das Wort "Schatten" deutet darauf hin, dass es sich um etwas handelt, dass sich im Dunkeln befindet. In diesem Fall verbirgt es sich in der tiefen Dunkelheit unseres Unterbewusstseins, welches circa 95% unseres gesamten Bewusstseins ausmacht.