Lifecoach

Petra's Blog

Los cambios y el paso del tiempo

Los cambios y el paso del tiempo

En estos últimos días antes de mi nuevo cumpleaños, me gustaría compartir unas reflexiones acerca de la influencia del paso de tiempo y de los cambios que conlleva en nuestras vidas.

Lo primero que me viene a la cabeza, al echar la vista atrás, es que resulta imposible no darse cuenta de que no hay nada estático ni estable en nosotros y en las circunstancias de la vida.

Cuando veo fotos mías de niña y de jovencita, me acuerdo perfectamente de como era y como me sentía en aquellos tiempos. Reconozco que queda algo de aquella chica en mí, sin embargo también me parece muy lejano, como si perteneciera a otra vida.

Y me sucede exactamente lo mismo con todos los recuerdos de lo que he vivido a lo largo de mis años de vida.


Recuerdo la alegría y el entusiasmo, junto a las dudas de todos los comienzos, la satisfacción de alcanzar lo anhelado y también la tristeza y la frustración de las perdidas y derrotas.

En esos momentos siempre tenia la sensación de que las cosas parecían no cambiar nunca.

Durante los diferentes ciclos de vida realmente hay momentos, en los que el tiempo parece estancarse y crea la ilusión de ser estable durante un largo periodo de tiempo, pero más tarde o más temprano siempre empiezan a soplar los vientos del cambio.

A veces recibimos estos cambios con ganas y alegría, cuando por fin se termina un periodo duro y difícil. Otras veces luchamos con todas nuestras fuerzas para no soltar algo o alguien, aunque en fondo ya sepamos que la lucha es inútil.

¿Por qué nos cuesta tanto aceptar los cambios?

Si nos ponemos a observar, nos damos cuenta de que el cuerpo acepta sin resistencia el paso del tiempo y no pierde energía en luchas inútiles.

Igualmente nuestras emociones parecen adaptarse fácilmente a los cambios y más bien les dan la bienvenida, porque lo que más desean es sentir intensamente.

Obviamente es nuestra mente la que se resiste a los cambios y su resistencia contagia el malestar tanto al cuerpo como a las emociones para coseguir que unan sus fuerzas en la resistencia a los cambios.

Sólo nuestra alma queda completamente al margen de esta lucha y absorbe el aprendizaje de todo, por estar por encima de la dualidad de lo que consideramos el bien y el mal.

Nuestra mente hace todo este esfuerzo porque de esta forma nos quiere proteger de los peligros de lo desconocido y está programada para hacer todo lo posible para asegurarnos la supervivencia.

Es realmente una paradoja que en una sociedad como la nuestra, en la que todo cambia a velocidad de vértigo y cambiamos de aparatos tecnológicos, coches etc. cada vez más rápido, sigue vigente la idea de que hay conservar la estabilidad, cuando en realidad no existe tal estabilidad y menos en nuestros tiempos.

¿Cómo podemos empezar a dar la bienvenida a los cambios?

Creo que encontramos la mejor ayuda en la sabiduría ancestral que nos han legado los pueblos antiguos, los filósofos y maestros de todos los tiempos, recordándonos que el mejor ejemplo es fijarnos en la naturaleza de la que formamos parte.

¡Con que suavidad y gracia se adapta todo en la naturaleza a los cambios que traen las estaciones cada año!

La estabilidad y seguridad que buscamos con tanto anhelo no está en el exterior, sino siempre ha estado en nuestro interior, pase lo pase en el mundo.

Lo que realmente nos da estabilidad y seguridad es estar conectado con nuestra alma.

A lo largo de mi vida he comprobado que las ideas que tenemos del paso del tiempo influyen enormemente en el proceso de envejecimiento

¡Cuanta más energía gastemos en luchas contra lo inevitable, más se acelera el envejecimiento!

En realidad, el mismo proceso de envejecimiento es completamente natural y se puede afrontar con curiosidad y buen ánimo.

En todas las culturas antiguas se ha venerado el conocimiento, la serenidad y la sabiduría de los mayores, mientras que en la nuestra se venera la juventud que no es más que un estado pasajero sin mérito propio.

Los que ya hemos entrado en una edad madura, ahora tenemos la gran posibilidad de crear un nuevo modelo.

Podemos aprender a vivir todas las etapas de la vida plenamente y con dignidad, sin perder nunca esa locura sagrada de las personas libres de espíritu.

Con el paso de los años dejas de dar tanta importancia a cosas que no valen la pena y no te interesa sumergirte en tantos "dramas" por amores imposibles y metas inalcanzables. En cambio empiezas a apreciar profundamente todo lo que realmente vale la pena y cada vez cuesta menos soltar lo caduco.

!La vida no siempre nos trae lo que deseamos, pero si lo que necesitamos!

¿Te gustaría que te ayude a afrontar bien los cambios y el paso del tiempo?

Continuar leyendo
Petra
26 Septiembre 2017
cambios
zona de confort
blog español
!Bienvenido/as de nuevo a mi blog después de una pausa de 2 meses sin nuevas aportaciones!Espero que hayáis podido disfrutar del verano y que ahora estéis preparados para dar la bienvenida al otoño co...
Petra
29 Noviembre 2017
blog español
relaciones
Mi último artículo terminó con mi llegada a la isla en compañía de una amiga, a principios de los años ochenta.Nuestro viaje a la isla en tren y barco fue alg...
Petra
01 Abril 2017
reflexiones
superación de conflictos
blog español
Esta vez quiero tratar algo que es el causante de muchos bloqueos y frustraciones que nos impiden vivir la vida que realmente deseamos y merecemos.¿Cuántas veces te has quedado anclado e...
Petra
02 Febrero 2017
blog español
amor
El amor no solo es la palabra más usada, sino seguramente la sensación más deseada y valorada.Se ha repetido hasta la saciedad que el amor es lo que el mundo más necesita y...
Petra
14 Diciembre 2015
blog español
La PNL es un método revolucionario que fue desarrollado, por el psicólogo Richard Bandler y el informático y lingüista John Grinder, , a finales de los años 70.Los dos...

Contacto

Petra Opterbeck

Experta en 
Coaching integral con PNL
C/ Ferreria 35, 3A 
07002 Palma de Mallorca

Telefono & Email

Tel: +34 629 773 097

mailto: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

protección de datos

Blog

Principios PNL

Talleres

Coaching para empresas

logo

Volver